巴哈尔（歌什菲·法拉哈尼 Golshifteh Farahani 饰）是一名年轻的律师，她的家乡遭到了恐怖分子的袭击，在战火中，巴哈尔失去了丈夫，儿子也被恐怖分子囚禁成为了人质。而巴哈尔自己，同数千名和她经历一样的妇女一起被关进了监狱。依靠着自己的智慧和勇气，巴哈尔带领女人们从监狱里逃了出来，并且组织了名为“太阳的女人”的女子军队，她们向恐怖分子宣战，发誓要夺回属于她们的家园。
马蒂尔德（艾玛纽尔·贝克特 Emmanuelle Bercot 饰）是一名经验丰富的战地记者，在巴哈尔进行着属于她的战争的同时，马蒂尔德一直紧紧地跟随在她身后，用镜头记录着这支军队令人动容的奋斗的姿态。